難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rote Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Olivenöl
- 5 Frühlingszwiebeln, weiße Teile in schräge Scheiben geschnitten
- 3 Paprika, je 1 rot, grün und gelb, in mundgerechten Stücken
- 2 - 3 Zucchini (ca. 500 g), in Scheiben (1 cm), ggf. halbiert oder geviertelt
- 2 Zweige Thymian
- 2 Lorbeerblätter
-
125
g passierte Tomaten, konserviert
或 125 g stückige Tomaten - 2 gestr. TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 30 g Balsamico, hell
- 1 - 2 EL Sherryessig zum Abschmecken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 831 kJ / 199 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Ratatouille Suppe
30min
Mariniertes Gemüse
4h
Tomaten-Kartoffel-Salat
1h 20min
Mexikanischer Kartoffelsalat
2h
Paprika-Salat
20min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Reissalat mit Paprikadressing
30min
Orientalischer Gemüsesalat
45min
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2h 15min
Antipasti-Gemüse
30min
Nudelsalat mediterran
1h 40min