裝置與配件
Oliven-Schafskäse-Omelette
準備 10 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Oliven, schwarz, entsteint40 g
-
Eier5
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
eingelegte Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
-
Schafskäse in Würfeln (1 cm)60 g
-
Wasser500 g
-
Graubrot halbiert2 Scheiben
-
Kresse-Beet abgeschnitten½
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
13 g
卡路里
998 kJ /
238 kcal
脂肪
12 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
16 g
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