難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1230 g Wasser
- 200 g Langkornreis
- 60 g Rosinen
- 2 TL Salz
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (à 185 g)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Zimt
-
4
Prisen Piment d'Espelette
或 4 Prisen Cayenne-Pfeffer - 40 g Zitronensaft
- 240 g Staudensellerie, in Stücken (2 cm), Blättchen abgezupft und beiseite gelegt
- 180 g Äpfel, säuerlich (z.B. Elstar), geviertelt
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 300 g Tomaten, in Spalten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2008 kJ / 479 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
1h 20min
Griechischer Kartoffelsalat
1h 30min
Nizza-Salat
40min
Tagliolini mediterran mit Schwertfisch
20min
Bulgursalat
45min
Nudel-Thunfisch-Salat
55min
Reissalat mit buntem Gemüse
1h 45min
Fusilli-Salat mit Mozzarella-Sauce
3h
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35min
Oliven-Schafskäse-Omelette
30min
Reissalat mit Ei und Thunfisch
1h
Pasta alla Putanesca
45min