Bígaros al vapor de algas

Name: Bígaros al vapor de algas
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 20 g de algas variadas deshidratadas; 2000 g de bígaros

3.0 (2 評分 )

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 30 分

份量 12 raciones

食材

500 g de agua
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
2000 g de bígaros

營養價值: 每 1 ración
卡路里: 197 kJ / 47 kcal
蛋白質: 10.4 g
碳水化合物: 0.03 g
脂肪: 0.61 g
纖維: 0.02 g

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