難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 120 g di zucchine a pezzi
- 100 g di pastinaca a pezzi
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaio di farina di farro
- 4 uova
- 營養價值
- 每 18 pezzi
- 卡路里
- 3239.7 kJ / 774.3 kcal
- 蛋白質
- 44.4 g
- 碳水化合物
- 39.1 g
- 脂肪
- 49.3 g
- 飽和脂肪
- 15.8 g
- 纖維
- 9.3 g
- 鈉
- 862.7 mg
替代食譜
Purè di patate (TM6)
1h
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Purè di patate e carote al rosmarino
45min
Frittatina alle zucchine
30min
Biscotti pupazzo di neve
2h
Dolcetti di cioccolato e cereali
3h 15 min
Polpette di carne e melanzane
50min
Frittatine di piselli con Feta
20min
Purea di zucchine
15min
Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)
40min
Risotto alla zucca
30min