難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2 cm)
- 130 g di cimette di broccolo, lavate
- 270 g di farina tipo 00 + q.b.
- 2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
- ½ cucchiaino di paprica dolce
- 75 g di burro freddo, a cubetti
- 100 g di latte intero
- 1 uovo, medio (circa 60 g)
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 529 kJ / 126 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 0.3 mg
替代食譜
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30min
Mini plumcake soffici allo yogurt
1h
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Mini burger di salmone
1h 30min
Biscotti noci e datteri
1h
Crema di Tapioca e vitello (4-6 mesi)
40min
Champurrado
30min
Topo polpette
45min
Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)
1h 20 min
Polpette di zucca
1h 30min
Pancakes proteici alla banana
30min