難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 400 g di patate americane dolci, pelate e a pezzi
- 500 g di acqua
- 100 g di farina di riso (vedere varianti)
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di mozzarella per pizza a tocchetti
- 6 - 8 pomodorini a metà
- 8 - 10 olive denocciolate
- 1 cucchiaino di origano secco
- 10 foglie di basilico fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1834.3 kJ / 438.5 kcal
- 蛋白質
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 43.3 g
- 脂肪
- 20.8 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 813.8 mg
替代食譜
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
1h
Tortilla di patate (vegana)
30min
Purè di patate e carote al rosmarino
45min
Burger di quinoa e verdure
25min
Sformato vegetale
1h
Crostata salata di verdure (vegan)
1h 5min
Pavlova (vegan)
2h 45min
Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle
1h
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Pasta al forno vegana
1h
Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
45min
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2h 20min