難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de vermicelles de riz
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de sauce de soja claire
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sucre brun
- 300 g de tofu ferme, en bâtonnets
- 3 c. à soupe de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
- 2 c. à soupe de beurre de cacahuète non sucré
- 2 c. à soupe d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- ½ concombre, en bâtonnets
- 1 carotte, en bâtonnets
- 12 feuilles de laitue
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de menthe fraîche
- 12 feuilles de riz
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 1651 kJ / 394 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 16 g
替代食譜
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
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Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
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Bolognaise aux noix
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Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
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45min
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40 分
Œuf turc (Cilbir) sur yaourt grec, servi avec du pain grillé et une salade verte
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16小時
Poke bowl
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Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
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