Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6 35 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 Portionen

食材

Ananas, TK, in Stücken
200 g
Pfirsiche davon 1½ in Stücken und ½ in Scheiben
2
Banane in Stücken
1
Sojadrink
100 g
Honig
1 TL
Haferkleie
2 EL
Brombeeren
50 g
Sonnenblumenkerne
2 TL
Reiscrispies
4 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 45 mg

蛋白質 6 g

卡路里 992 kJ / 237 kcal

脂肪 3 g

纖維 7.5 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 56 g

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