難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 Eier, getrennt
- 300 g Zartbitter-Schokolade (50% Kakao), in Stücken
- 120 g Öl
- 80 g Erythrit
- 60 g Butter, weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Mandeln, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 80 g Sahne
- 60 g Doppelrahm-Frischkäse
- 5 EL Granatapfelkerne
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1474 kJ / 352 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 32 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 63 mg
替代食譜
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min
Schoko-Erdnuss-Cupcakes
1小時 10 分
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1h
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1h
Low Carb Puten-Döner
50min
Zucchini-Rolle mit Lachs
2h
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45 min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40min
Spinat-Waffel-Sandwiches
30min
Protein-Waffeln
20min
Mohnkuchen (Low Carb)
1小時 5 分
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min