Marinata per pollo piccante

Marinata per pollo piccante

5.0 4 評分

準備 5 分

總時間 10 分

350 g

食材

1 cucchiaio di origano secco
1 cucchiaino di semi di coriandolo
2 spicchi di aglio
100 g di cipolla in quarti
15 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
1 cucchiaino di timo secco
150 g di pomodori maturi, a pezzi
½ cucchiaino di paprika dolce o affumicata a piacere
1 - 2 peperoncini piccanti freschi
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di salsa di soia
15 g di succo di limone, spremuto fresco

難易度

簡單

營養價值每 350 g

鈉 1671.4 mg

蛋白質 7.6 g

卡路里 1754.9 kJ / 419.4 kcal

脂肪 31.4 g

纖維 8 g

飽和脂肪 4.3 g

碳水化合物 32.5 g

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