Pollo alle erbe provenzali e riso basmati

Pollo alle erbe provenzali e riso basmati

3.7 3 評分
準備 20 分
總時間 1小時
4 porzioni

食材

  • 300 g di riso basmati
  • 750 g di acqua
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 3 spicchio di aglio
  • 250 g di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente
  • 4 pesche in scatola tagliate a metà (820-850 g)
  • 150 g di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente
  • 3 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste della Provenza
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato

難易度

中等


營養價值 每 1 porzione

783.5 mg
蛋白質 24 g
卡路里 2376 kJ / 567.5 kcal
脂肪 15.8 g
纖維 4.5 g
飽和脂肪 2.3 g
碳水化合物 86.3 g

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