
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 500 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 200 - 250 g sera cheddar, ciemnego pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 550.9 kcal / 2304.8 kJ
- 蛋白質
- 14.5 g
- 脂肪
- 40.6 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 纖維
- 4.4 g
- 飽和脂肪
- 23.7 g
- 鈉
- 418.3 mg
替代食譜
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55 分
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 分
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 分
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 分
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1小時
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 分
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 分
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1小時
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1小時 10 分
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40 分
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1小時 35 分
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 分