裝置與配件
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
準備 25 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
600 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ząbki czosnku
-
120 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
1 opakowanie łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)
-
jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
989 mg
蛋白質
21.7 g
卡路里
1619.8 kJ /
387.2 kcal
脂肪
5.6 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
62.1 g
您可能也會喜歡...
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1小時
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 分
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1小時
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 分
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 分
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40 分
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 分
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1小時 50 分
Rumienienie bakłażana
30 分
Purée z warzyw korzeniowych
45 分
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 分
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25 分