裝置與配件
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
準備 25 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
600 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ząbki czosnku
-
120 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
1 opakowanie łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)
-
jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
989 mg
蛋白質
21.7 g
卡路里
1619.8 kJ /
387.2 kcal
脂肪
5.6 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
62.1 g
您可能也會喜歡...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40 分
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 分
Risotto z boczniakami i szampanem
35 分
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 分
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 分
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 分
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 分
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1小時 30 分
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 分
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 分
Risotto z dynią i serem
50 分
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1小時