難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di pecorino Romano a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di cipolla
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di fave fresche
- 80 g di pangrattato
- 2 uova
- 4 - 5 foglie di menta fresca
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1107.1 kJ / 264.6 kcal
- 蛋白質
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 26.9 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 666.7 mg
替代食譜
Involtini di melanzane (vegan)
15小時
Tagliolini al radicchio rosso
30min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Salmone con pesto di cedro
30min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
無評分
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50min
Mattonella al fondente e pistacchi (senza lattosio)
5h
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Sformato tricolore
1h 30min
Patate schiacciate al forno
1h