難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di pecorino Romano a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di cipolla
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di fave fresche
- 80 g di pangrattato
- 2 uova
- 4 - 5 foglie di menta fresca
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1107.1 kJ / 264.6 kcal
- 蛋白質
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 26.9 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 666.7 mg
替代食譜
Gattò di patate e spinaci
2h
Melanzane alla messinese
30min
Torta salata ricotta e spinaci
2h
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
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Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
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Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Stufato di lenticchie
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Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto
1h
Torta salata svuotafrigo
2h
Polpette di zucca
1h 30min
Burger ceci e rucola
40min
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1h 30min