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Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni
4.2 6 評分
準備 10 分
總時間 35 分
4 porzioni
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食材

  • 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
  • 60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
  • 20 g di crescione o altre erbette a piacere
  • 60 g di cipolla a pezzi
  • 8 uova medie
  • 25 g di burro + q.b.
  • 75 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 569.3 mg
蛋白質 22.7 g
卡路里 1299.4 kJ / 310.6 kcal
脂肪 22.6 g
纖維 0.5 g
飽和脂肪 10.8 g
碳水化合物 3.2 g

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