![Lasagna di gamberi monoporzione Lasagna di gamberi monoporzione](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4683f0bc2023fb01ecbb98cc63846cf6/Derivates/9d14e4a5e5f76acf96eb2ac6ab9335831c0e001a.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
Pesto di prezzemolo
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 15 g di pinoli sgusciati
- ½ spicchio di aglio (非必選)
- 30 g di prezzemolo fresco, gambi e foglie, lavati
- 60 g di olio extravergine di oliva
Besciamella di pesce
- 80 g di burro a pezzi (2-3 cm)
- 8 code di mazzancolle, eviscerate e a pezzi (2-3 cm)
- 1 spicchio di aglio (非必選)
- 1000 g di latte
- 100 g di farina tipo 00
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere (非必選)
Terminare la preparazione
- 250 g di pasta all'uovo fresca tipo lasagne (sfoglia sottile)
- 600 g di code di mazzancolle, eviscerate e tagliate a tocchetti (1-2 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1546.5 kJ / 369.7 kcal
- 蛋白質
- 21.7 g
- 碳水化合物
- 24.8 g
- 脂肪
- 20.9 g
- 飽和脂肪
- 9.8 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 425.2 mg
替代食譜
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30min
Vellutata agli spinaci
30min
Ravioli alla barbabietola con gamberi e pistacchi
1h 30min
Mini Pandorini (TM6)
15h
Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola
35min
Filetto di maiale alla Wellington con patate e composta di mele
2小時 30 分
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1h 15min
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1h
Filetto di maiale con salsa ai cachi
2h
Crepês asparagi e salsiccia
1小時 50 分
Flan di zucchine e mozzarella
50min