比目魚佐香草奶油
TM5 TM6

比目魚佐香草奶油

(無評分)

食材

  • 200 克 草蝦, 去腸泥
  • 60 克 橄欖油
  • 150 克 白酒
  • 20 克 奶油
  • 150 克 洋蔥, 切塊(5公分)
  • 1 茶匙 新鮮香艾菊
  • 1 塊 蛤蜊高湯塊
  • 1 茶匙 白胡椒粉
  • 200 克 鮮奶油
  • 800 克 比目魚肉片
  • ½ 茶匙 鹽

營養價值
每 1 人份
卡路里
2627 kJ / 628 kcal
蛋白質
59.6 g
碳水化合物
13.9 g
脂肪
33.3 g
纖維
0.9 g

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