
裝置與配件
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
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avelã picada grosseiramente50 g
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queijo cheddar cortado em pedaços60 g
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alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
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alho1 dente de
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azeite10 g
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manteiga10 g
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bacon em cubos150 g
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tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços50 g
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flocos de aveia100 g
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caldo de legumes em pó1 c. chá de
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água300 g
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Salsa só as folhas q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
476.4 kcal /
1993.4 kJ
蛋白質
14.9 g
脂肪
33.9 g
碳水化合物
30.8 g
纖維
5 g
飽和脂肪
10.4 g
鈉
351.6 mg
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