Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 65 評分

準備 5 分

總時間 8小時

2 doses

食材

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 14 g

卡路里 1369 kJ / 328 kcal

脂肪 8 g

纖維 7 g

碳水化合物 50 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Junho 2019 27 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Batido energético

Batido energético

10 分

Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

8小時

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 分

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

8小時

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8小時

Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

20 分

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 分

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 分

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 分

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 分

Papas de aveia de chocolate e pera

Papas de aveia de chocolate e pera

8小時

Papas de aveia e maçã

Papas de aveia e maçã

25 分