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Chili com carne

Chili com carne
5.0 11 評分
準備 25 分
總時間 40 分
12 doses
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食材

  • azeite
    120 g
  • cebola cortada em pedaços
    500 g
  • dentes de alho
    8
  • carne de vaca picada
    1300 g
  • tomate em pedaços
    800 g
  • água
    100 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • açúcar
    2 c. chá de
  • sal
    3 c. chá de
  • paprika
    1 - 2 c. chá de
  • paprika fumada
    1 - 2 c. chá de
  • orégãos
    2 ½ c. sopa de
  • cominhos em pó
    1 ½ c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 - 2 c. chá de
  • folhas de louro
    4
  • cravinhos
    2
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    800 g
  • chocolate preto (70% cacau)
    60 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1075 mg
蛋白質 30 g
卡路里 1949 kJ / 465 kcal
脂肪 27 g
纖維 8 g
飽和脂肪 9 g
碳水化合物 19 g

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