Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3 3 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 doses

食材

Ovos cozidos

água
400 g
ovos frios
4

Patê de alcachofra

hortelã
4 folhas de
3 pés de salsa, só as folhas
alho (非必選)
1 dente de
fundo de alcachofra, em conserva escorrido
300 g
sumo de limão
1 c. sopa de
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
azeite
50 g
pão
8 fatias de
salada mista
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 500.8 mg

蛋白質 14.3 g

卡路里 1535.5 kJ / 367 kcal

脂肪 18.8 g

纖維 6.8 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 37.5 g

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Cozer 700-1200 g de batata-nova

50 分

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

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