跳至主要內容 搜尋
Salmão com molho holandês, espargos e arroz

Salmão com molho holandês, espargos e arroz
4.1 54 評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 doses
免費註冊

食材

Molho holandês
  • água
    15 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • manteiga cortada em pedaços
    225 g
  • gemas de ovo
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
Salmão, espargos e arroz
  • coentros só as folhas
    30 g
    30 g salsa, só as folhas
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • arroz jasmine
    285 g
  • água
    1000 g
  • cebola em pó
    1 c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • espargos verdes
    340 g
    340 g brócolos, só os floretes
  • lombos de salmão s/ pele (3 cm de espessura aprox.)
    450 g
  • pimenta preta
    1 pitada de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 672 mg
蛋白質 33 g
卡路里 3778 kJ / 903 kcal
脂肪 58 g
纖維 1 g
飽和脂肪 32 g
碳水化合物 62 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Ontem. Hoje. Sempre. 50 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Barriga de porco no forno com maçã e puré de aipo e abóbora

無評分

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

4.2(6)

35 分

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

4.4(30)

1小時

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

4.8(20)

2小時 10 分

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.8(368)

35 分

Salmão em molho de cogumelo com batatas

4.2(6)

50 分

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30 分

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(111)

30 分

One pot de frango com paprika

4.2(27)

45 分

Peru com molho de cogumelos

4.1(125)

40 分

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

4.7(82)

40 分

Risoto de limão com peito de frango picante

4.4(83)

1小時 25 分