裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
準備 20 分
總時間 45 分
4 doses
食材
Molho holandês
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água15 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
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manteiga cortada em pedaços225 g
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gemas de ovo4
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sal½ c. chá de
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pimenta preta1 pitada de
Salmão, espargos e arroz
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30 g salsa, só as folhascoentros só as folhas30 g
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limão (raspa e sumo)1
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arroz jasmine285 g
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água1000 g
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cebola em pó1 c. chá de
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alho em pó½ c. chá de
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sal1 c. chá de
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340 g brócolos, só os floretesespargos verdes340 g
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lombos de salmão s/ pele (3 cm de espessura aprox.)450 g
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pimenta preta1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
903 kcal /
3778 kJ
蛋白質
33 g
脂肪
58 g
碳水化合物
62 g
纖維
1 g
飽和脂肪
32 g
鈉
672 mg
