難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g salsa
- 30 g azeite mais q.b. p/ cozer o arroz
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 250 g tomate em pedaços
- 1000 g lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
-
50
g vinho branco
或 50 g vinho tinto - 1 folha de louro seco
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 300 g arroz
- 600 g água
- 2 gemas de ovo
- 1 ½ c. sopa de mostarda
- ½ limão, só o sumo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 888 kJ / 212 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Espuma de frutas vermelhas
10 分
Jardineira de carne
50 分
Bacalhau espiritual
50 分
Arroz de marisco
45 分
Açorda de tomate
20 分
Mousse de chocolate
3小時 20 分
Molho pesto de manjericão
10 分
Molho de tomate
40min
Purê de batata
50 分
Arroz de tomate
30min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Bolo de iogurte
1小時 40 分