裝置與配件
Tapa do mar
準備 5 分
總時間 5 分
12 doses
食材
-
delícias do mar descongeladas250 g
-
pimentão verde cortado em pedaços100 g
-
pimentão vermelho cortado em pedaços100 g
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cebola50 g
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ovos cozidos2
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azeite100 g
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vinagre50 g
-
sal½ c. chá de
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salsa lisa fresca10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
3 g
卡路里
493 kJ /
118 kcal
脂肪
10 g
纖維
1 g
碳水化合物
3 g
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