跳至主要內容 搜尋
Douradas ao vapor

Douradas ao vapor
5.0 11 評分
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
免費註冊

食材

  • água
    800 g
  • azeite
    10 g
  • douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
    6
  • sal q.b.

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 39 g
卡路里 1459 kJ / 349 kcal
脂肪 21 g
纖維 0 g
碳水化合物 0 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

ABC da Thermomix® 173 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

5.0(1)

25小時

Bacalhau com espinafre e cenoura

5.0(7)

50 分

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1小時

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

3.5(4)

1小時 50 分

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

3.7(3)

15 分

Saltear 200 g de cenoura em palitos

4.9(16)

15 分

Saltear 200 g de alho-francês

4.7(13)

20 分

Favas guisadas

4.8(16)

50 分

"Arroz" de brócolos e camarão

4.2(5)

35 分

Ovos a vapor TM5 e TM6

3.0(1)

15 分

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0(5)

5 分

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93小時