Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 評分

準備 5 分

總時間 40 分

6 doses

食材

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 39 g

卡路里 1459 kJ / 349 kcal

脂肪 21 g

纖維 0 g

碳水化合物 0 g

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