裝置與配件
Ervilhas com ovos escalfados
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
ovo6
-
azeite q.b. p/ pincelar
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate150 g
-
chouriço cortado às rodelas200 g
-
ervilhas congeladas1000 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
vinho branco150 g
-
água100 g
-
sal½ c. chá de
-
coentro picado q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
23 g
卡路里
1842 kJ /
441 kcal
脂肪
30 g
纖維
13 g
碳水化合物
14 g