裝置與配件
Canja com cenoura e ervilhas
準備 10 分
總時間 1小時
6 doses
食材
-
cebola cortada em lâminas150 g
-
azeite25 g
-
coxa de frango s/ pele (1 unid. aprox.)200 g
-
cenoura cortada em cubos150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1
-
água1200 g
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massa de letras120 g
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ervilhas descongeladas300 g
-
Molho inglês q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
639.9 mg
蛋白質
12.2 g
卡路里
884.4 kJ /
211.4 kcal
脂肪
6.1 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
27 g
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