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Papas de aveia com tomate e manjericão
準備 5 分
總時間 20 分
4 doses
食材
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folhas de manjericão picadas10 g
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flocos de aveia150 g
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água600 g
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caldo de legumes em pó1 c. chá de
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manteiga10 g
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azeite10 g
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tomate-cereja cortado em metades200 g
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queijo mozarela em bolas pequenas75 g
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Pimenta q.b. p/ temperar
營養價值 每 1 dose
卡路里
308 kcal /
1288.6 kJ
蛋白質
15.2 g
脂肪
15.6 g
碳水化合物
27.7 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
7 g
鈉
245 mg
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