裝置與配件
Flamiche sans pâte au tofu fumé
準備 10 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
60 g d'emmental en morceaux
-
300 g de poireaux en tronçons
-
20 g de beurre en morceaux
-
2 œufs
-
200 g de lait d'avoine
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
200 g de tofu fumé en dés
-
huile d'olive pour le moule
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
657.6 mg
蛋白質
13.2 g
卡路里
975.3 kJ /
233.1 kcal
脂肪
13.3 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
6.6 g
碳水化合物
17 g
更多相關食譜
Mets et vins
20 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 分
Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix
55 分
Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne
25 分
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1小時 30 分
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1小時
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 分
Quiche lorraine au tofu fumé
1小時 55 分
Crumble d'endives au roquefort
1小時 5 分
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 分
Blanquette de légumes
55 分
Chili Sin Carne
30 分
Lasagne à la butternut
2小時