水果酸奶

水果酸奶

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 人份

食材

混合整粒坚果
20 克
苹果一切二，切成能放入进料口的宽度
½ 个
梨一切二，切成能放入进料口的宽度
½ 个
原味酸奶
300 克
水果如：草莓、蓝莓等
适量

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 101.8 mg

蛋白質 7.8 g

卡路里 978 kJ / 233.8 kcal

脂肪 10.6 g

纖維 4.9 g

飽和脂肪 3.9 g

碳水化合物 30.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

螺旋果蔬造型器基础入门 25 食譜
中國

您可能也會喜歡...

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

無評分

早餐（木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶）

早餐（木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶）

無評分

河虾毛豆烧青椒

河虾毛豆烧青椒

20 分

红薯奶油浓汤

红薯奶油浓汤

無評分

迷你汉堡

迷你汉堡

無評分

泰式河粉

泰式河粉

無評分

烤苕皮

烤苕皮

無評分

黑森林甜品盘

黑森林甜品盘

無評分

烤猪肉汉堡

烤猪肉汉堡

5小時 15 分

娘惹鱿鱼炒沙葛

娘惹鱿鱼炒沙葛

無評分

慢炖小土豆

慢炖小土豆

45 分

海鲜腌酱

海鲜腌酱

無評分