Korma z pieczonymi warzywami

Korma z pieczonymi warzywami

4.4 117 評分

準備 40 分

總時間 55 分

6 porcji

食材

400 g ziemniaków pokrojonych na 4 cm kawałki
500 g dyni piżmowej obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
30 g oliwy z oliwek plus 2 łyżki
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 czubata łyżeczka maku
2 goździki
7 nasion kardamonu wyłuskanych
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
30 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
1 liść laurowy, suszony
50 g orzechów nerkowca
50 g migdałów, blanszowanych
400 g mleczka kokosowego
60 g wody
liście kolendry, świeże do dekoracji

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

鈉 814.7 mg

蛋白質 8.4 g

卡路里 1847.1 kJ / 441.5 kcal

脂肪 27.4 g

纖維 6.2 g

飽和脂肪 11.8 g

碳水化合物 37.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KUCHNIA INDYJSKA 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 分

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

35 分

Tofu tikka masala

55 分

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30 分

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1小時

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 分

Wegańskie chili

40 分

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30 分

Wegetariańska moussaka (musaka)

1小時 5 分

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45 分

Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)

55 分

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

55 分