Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

3.7 7 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 porții

食材

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 7 g

卡路里 456 kJ / 109 kcal

脂肪 6 g

纖維 6 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Garnituri de legume 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă de năut cu spanac

40 分

Crumble cu afine și miere

1小時 40 分

Tocană de fasole ochi negru și legume

2小時 10 分

Supă cu broccoli și linte roșie

30 分

Piure de fasole albă cu spanac

30 分

Pește în sos de curry

35 分

Falafel rapid

30 分

Legume umplute

1小時 20 分

Ghiveci cu tofu

30 分

Sauté de sparanghel

15 分

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 分

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 分