難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi, tăiat în jumătăți
- 500 g varză de Bruxelles, tăiate jumătăți
- 30 g apă
- semințe de susan, pentru presărat
- ½ linguriță zahăr
- ¾ linguriță sare
- 1 linguriță amidon de porumb
- 1 lingură ulei brun de susan
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 lingură sos de soia, plus pentru stropit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 456 kJ / 109 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Pesto
10min
Varză călită cu struguri
無評分
Varză murată călită
無評分
Iaurt de soia (vegan)
無評分
Pâine de soia cu semințe
無評分
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
無評分
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
無評分
Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)
無評分
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
無評分
Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere
45min
Plăcintă Pasqualina
無評分
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min