Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

無評分

準備 15 分

總時間 1小時 5 分

4 porce

食材

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 881 mg

蛋白質 30 g

卡路里 910 kJ / 217 kcal

脂肪 9 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recepty roku 2024 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 分

Středomořský Green Goddess salát

40 分

Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans

30 分

Panellets

11小時 20 分

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1小時 30 分

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 分

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7小時 30 分

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

1小時 30 分

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 分

Mexický rozmarýnový punč

10 分

Espresso martini

5 分

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40 分