難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 65 g de beurre en morceaux
- 50 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 200 g de lait
- 4 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g d'épinards frais
- 150 g de feta
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 497 kcal / 2067 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 33 g
- 碳水化合物
- 29 g
替代食譜
Gratin de patate douce
50 分
Gratin de pâtes à la provençale
1小時 15 分
Chakchouka à la feta
1小時
Moussaka grecque
1小時 20 分
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 分
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 分
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 分
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1小時 10 分
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 分
Quiche courgette-épinard à la feta
30 分
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 分
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 分