難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 850 g de tomates, en morceaux
- 1 branche de romarin frais
- 2 aubergines
- 250 g de ricotta
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- sel
- poivre moulu
- 75 g de mozzarella râpée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1198 kJ / 288 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Moussaka grecque
1h 20min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Gratin de patate douce
50min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Chakchouka à la feta
1h
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1h 30 min