難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de cacahuètes, grillées et salées
- 300 g de nouilles de riz plates
- eau chaude
- 3 œufs
- 500 g d'eau
- 10 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
- 2 - 3 gousses d'ail
- 20 - 30 g de piment frais, sans les graines, coupées en morceaux
- 30 g d'huile d'arachide
- 450 - 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées fraiches ou congelées, préalablement décongelés
- 50 g de cassonade
- 30 g de sauce de soja
- 50 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 10 g de purée de tomates en conserve
- 100 g de germes de haricot mungo frais
- 2 citrons verts plus le jus d'1/2
- feuilles de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1789.7 kJ / 427.8 kcal
- 蛋白質
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 55.8 g
- 脂肪
- 13.4 g
- 飽和脂肪
- 2.6 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 1514.9 mg
替代食譜
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Boulettes de poulet au pesto rouge
1h
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
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Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Pad thaï au poulet
2h
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Chakchouka à la feta
1h