
裝置與配件
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
準備 5 分
總金額 25 分
4 doses
食材
Cuscuz
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cuscuz300 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
bacon cortado em cubos150 g
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água400 g
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sal½ c. chá de
-
banana cortada em cubos100 g
Frango
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cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
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feijão-verde150 g
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cogumelos frescos laminados150 g
-
sal½ c. chá de
-
tomilho1 c. chá de
-
molho de soja20 g
-
caldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
natas200 g
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peito de frango cortado em tiras finas500 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
840 kcal /
3515 kJ
蛋白質
46 g
脂肪
44 g
碳水化合物
63 g