裝置與配件
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
準備 5 分
總時間 25 分
4 doses
食材
Cuscuz
-
cuscuz300 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
bacon cortado em cubos150 g
-
água400 g
-
sal½ c. chá de
-
banana cortada em cubos100 g
Frango
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
feijão-verde150 g
-
cogumelos frescos laminados150 g
-
sal½ c. chá de
-
tomilho1 c. chá de
-
molho de soja20 g
-
½ cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
natas200 g
-
peito de frango cortado em tiras finas500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
46 g
卡路里
3515 kJ /
840 kcal
脂肪
44 g
碳水化合物
63 g
您可能也會喜歡...
Ovos com molho aurora
1小時 10 分
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
50 分
Salada de arroz com camarão e legumes
30 分
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 分
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1小時 25 分
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 分
Crumble de frango e legumes
2小時
Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
55 分
Salmão à florentina
45 分
Creme de couves
50 分
Crumble de bolonhesa e legumes
1小時 15 分
Batatas-doces recheadas com peru
30 分