
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de parmesan en morceaux
- 125 g de lait
- 75 g de farine de blé complet
- 75 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 3 œufs
- 80 g d'huile d'olive
- 10 feuilles de basilic frais ciselées
- 1 pincée de piment d'Espelette
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de ratatouille maison égouttée
-
140
g de fromage de chèvre en bûche ou de comté, coupé en 14 cubes (2 cm)
或 14 billes de mozzarella
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 188 kcal / 786.7 kJ
- 蛋白質
- 7.2 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 264.2 mg
替代食譜
Gâteau roulé à la confiture
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Gâteau moelleux au citron
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Cookies soufflés carotte-cumin
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Petits pains aux pralines et chocolat roses
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Soupe d'artichaut, fromage frais et menthe - Gressins au citron
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Cake aux lentilles corail, carotte et curry
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