難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Gnocchi z sosem warzywnym
-
50
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
或 50 g ser grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
80
g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
或 80 g cebuli, przekrojonej na pół - 2 ząbki czosnku
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 400 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 50 g koncentratu pomidorowego
-
70
g białego wina
或 70 g wody - 1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g pomidorków koktajlowych
- 800 g gnocchi, gotowych
Serniczki z musem porzeczkowym
- 160 g czerwonych porzeczek, świeżych, bez szypułek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 60 - 70 g cukru
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka rumu (非必選)
- 250 g mleka
-
25 - 30
g skrobi ziemniaczanej
或 25 - 30 g skrobi kukurydzianej - 250 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 jajko
- bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3891.4 kJ / 930.1 kcal
- 蛋白質
- 23.1 g
- 碳水化合物
- 127.2 g
- 脂肪
- 35.9 g
- 飽和脂肪
- 17.2 g
- 纖維
- 7.3 g
- 鈉
- 1238.3 mg
替代食譜
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Bolognese z kalafiorem
55min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1h 20 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1h 15min
Zapiekanka makaronowa
45min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Lasagne z warzywami
1h 25min