難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
½
heaped tsp chicken stock paste, homemade (see tip)
或 ½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled - 1040 g water
- 60 g light soy sauce
- 30 g mirin (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g frozen edamame beans, shelled
- 250 g dried soba noodles
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1401.9 kJ / 335.1 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 53.7 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 5.3 g
- 鈉
- 1451.7 mg
替代食譜
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)
1小時 30 分
Immune Boost (Metric)
5min
Chicken Congee
1小時 30 分
Mustard Green Rice
35 分
Guangxi-Style Steamed Whole Chicken with Chives Sauce
1小時 5 分
Green Chillies With Pork Belly
25 分
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
1小時 20 分
Sautéed mushrooms (400 g)
20 分
Braised Rice Wine Fish
20 分
Steamed Chicken Essence
1小時 10 分
Hand Ripped Cabbage
20 分
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 分