
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
½
heaped tsp chicken stock paste, homemade (see tip)
或 ½ chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled - 1040 g water
- 60 g light soy sauce
- 30 g mirin (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g frozen edamame beans shelled
- 250 g dried soba noodles
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 335.1 kcal / 1401.9 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 53.7 g
- 纖維
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 鈉
- 1451.7 mg
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