難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oz coriander seeds
- 1 tbsp dried red chili flakes
- 1 tsp fenugreek seeds
- 1 tsp black mustard seeds
- 2 tsp cumin seeds
- ½ cinnamon stick
- 1 oz desiccated coconut, unsweetened
- 15 fresh curry leaves
- 1 tsp hing powder (asafoetida)
- 營養價值
- 每 1 jar
- 卡路里
- 1453.3 kJ / 347.3 kcal
- 蛋白質
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 36.2 g
- 脂肪
- 26.1 g
- 飽和脂肪
- 16.9 g
- 纖維
- 21.7 g
- 鈉
- 33.8 mg
