難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 20 g lemon juice
- 200 g Greek-style natural yoghurt
- 1 tbsp harissa paste (see Tips)
- ½ tsp sea salt
- 營養價值
- 每 265 g
- 卡路里
- 747.5 kJ / 178.7 kcal
- 蛋白質
- 18.5 g
- 碳水化合物
- 26.7 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 1033.2 mg
替代食譜
Tuna sushi rolls
1h 25min
Mexican slaw (Thermomix® Cutter)
10 分
Ranch Dressing
2h 15 min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35min
Set and forget rice pudding
1h 10min
Buffalo chicken pizza
1h 30min
Lime and ginger dressing
30min
Apple cider dressing
5 分
Tandoori chicken pizza
1h 30min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24h 55min
Pistachio and lemon curd cake
1h 15min
Mojito mocktail
5 分