Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6 150 評分
準備 10 分
總金額 10 分
2 portions

食材

  • carrot roughly chopped
    1
  • red onion
    ¼
  • cauliflower cut into florets
    200 g
  • broccoli cut into florets
    110 g
  • red cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)
    265 g
  • sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • mixed seeds
    1 tbsp
  • roasted almonds
    1 tbsp
  • fresh herbs
    1 - 2 sprigs
  • goji berries (optional)
    1 - 2 tablespoon
  • sesame oil
    2 tsp

營養價值 每 1 portion

卡路里 199.6 kcal / 835.2 kJ
蛋白質 7.9 g
脂肪 9.9 g
碳水化合物 26.4 g
纖維 8.2 g
飽和脂肪 1.3 g
199.6 mg

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