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Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
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Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
4.2 (5 評分 )
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食材

  • 40 g di semi di lino
  • 20 g di chicchi di miglio
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
營養價值
每 8 porzioni
卡路里
3192 kJ / 762.9 kcal
蛋白質
55.9 g
碳水化合物
35.8 g
脂肪
44.6 g
飽和脂肪
10.9 g
纖維
11.6 g
鈉
2539.3 mg

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