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Insalata greca tiepida in vasocottura

Insalata greca tiepida in vasocottura
4.9 76 評分
準備 15 分
總時間 1小時
4 vasetti
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食材

  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 60 g di pane integrale o ai cereali a tocchetti
  • 120 g di pomodori a tocchetti (2-3 cm)
  • 20 g di olive taggiasche denocciolate
  • 120 g di Feta (formaggio greco) a tocchetti
  • 4 pizzichi di origano secco
  • 500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值 每 1 vasetto

蛋白質 6.3 g
卡路里 1104 kJ / 264 kcal
脂肪 21.9 g
纖維 0.8 g
碳水化合物 10.5 g

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