難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 albumi
- 25 g di semi di lino
- 130 g di Emmental a pezzi
- 2 tuorli d'uovo
- 100 g di quark
- ¾ cucchiaino di sale
- 5 pizzichi di pepe macinato
- 100 g di panna acida (30% di grassi)
- 15 g di crema di rafano
- 50 g di salmone affumicato a pezzi di 2-3 cm
- 50 g di funghi freschi a fette sottili
- ½ mazzetto di aneto fresco senza gambi
- 20 g di rucola
- 2 cucchiaini di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 581.2 kcal / 2431.5 kJ
- 蛋白質
- 37.4 g
- 脂肪
- 42.7 g
- 碳水化合物
- 13.5 g
- 纖維
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 20.5 g
- 鈉
- 1146.7 mg
替代食譜
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1小時
Muffin di patate dolci con noci
1小時
Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)
1小時 20 分
Pollo in salsa speziata, quinoa e verdure (Bimby Friend)
40 分
Mini cheeseburger
2小時 40 分
Grissini al formaggio con pesto di verdure
1小時 30 分
Arepas venezuelane con straccetti di pollo
50 分
Cookies noci e avena (senza glutine)
1小時
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 分
Pane alla zucca e mandorle
5小時
Tortilla di patate (vegana)
30 分
Brownies dolci alle patate americane (vegan)
1小時