難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 albumi
- 25 g di semi di lino
- 130 g di Emmental, a pezzi
- 2 tuorli d'uovo
- 100 g di quark
- ¾ cucchiaino di sale
- 5 pizzichi di pepe macinato
- 100 g di panna acida (30% di grassi)
- 15 g di crema di rafano
- 50 g di salmone affumicato a pezzi di 2-3 cm
- 50 g di funghi freschi, a fette sottili
- ½ mazzetto di aneto fresco, senza gambi
- 20 g di rucola
- 2 cucchiaini di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- 蛋白質
- 37.4 g
- 碳水化合物
- 13.5 g
- 脂肪
- 42.7 g
- 飽和脂肪
- 20.5 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 1146.7 mg
替代食譜
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10小時 30 分
Salmone con pesto di cedro
30 分
Uova alla triestina
30 分
Nidi di rondine prosciutto e mozzarella
1小時
Cocktail analcolico natalizio
10min
Dado di pollo senza sale
無評分
Burger vegetali
5小時
Panini arcobaleno
5小時
Crocchette di pesce
1小時
Tofu di lenticchie rosse
8小時 30 分
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1小時
Focaccia patate e rosmarino (TM6)
1小時