難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 mele (200 g ciascuna circa)
-
1
cucchiaio di aceto balsamico
或 1 cucchiaio di aceto - 80 g di noci sgusciate
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di formaggio fresco spalmabile
-
50
g di panna acida (30% di grassi)
或 50 g di yogurt greco - ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato
-
150
g di insalata valeriana
或 150 g di spinaci baby freschi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1066 kJ / 255 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 260 mg
替代食譜
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Rotolo ai piselli
50min
Sformato tricolore
1h 30min
Bicchierini tricolore
3h 30min
Bicchierini mimosa salati
2h
Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)
1h 30min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Cocottine di fave
40min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15min
Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli
30min
Flan al cavolo viola
55min