裝置與配件
White Delight (Bílé potěšení)
準備 15 分
總時間 15 分
1 porci
食材
-
110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
125 gramů mandlového mléka bez cukru
-
200 gramů vody
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
¼ čajové lžičky mleté vanilky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
9 mg
蛋白質
3 g
卡路里
795 kJ /
189 kcal
脂肪
6 g
纖維
0 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
31 g
更多相關食譜
Na zdraví!
7 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1小時 15 分
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 分
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 分
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 分
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 分
Hříbkové máslo
4小時
Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem
12小時
Citrónový sorbet se sektem
8小時
Kokosový flapjack
30 分
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 分
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 分
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 分