裝置與配件
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
準備 20 分
總時間 1小時
4 porce
食材
Treska s bramborovo-dýňovou krustou
-
1 stroužek česneku
-
150 gramů máslové dýně, oloupané, na kousky (2 cm)150 gramů dýně Hokkaidó na kousky (2 cm)
-
150 gramů brambor na kousky
-
40 gramů cibule napůl
-
citrónová šťáva pár kapek
-
1 vejce
-
½ - 1 čajová lžička soli dle chuti
-
4 kusy tresky polak (každý cca 120 gramů)
-
sůl dle chuti
-
pepř černý, mletý dle chuti
Vinná omáčka
-
30 gramů šalotky napůl
-
30 gramů jarní cibulky na kousky
-
2 snítky kopru, čerstvého pouze lístky
-
10 gramů másla
-
50 gramů vína bílého, suchého (Chablis)
-
200 gramů smetany
-
10 gramů hladké mouky
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený
-
kopr, čerstvý (非必選) za ozdobu
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
27 g
卡路里
1488 kJ /
355 kcal
脂肪
21 g
纖維
2.1 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Pad thai
45 分
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1小時
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 分
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1小時 10 分
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1小時 5 分
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 分
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 分
Pstruh se zelenou čočkou
35 分
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小時 20 分
Korma s mořskými plody
40 分
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2小時 10 分